ما هي نوبة الهلع؟ فجأة، يشعر الشخص بتسارع شديد في نبضات القلب، يضيق نَفَسه، تتعرق راحتا يديه، وينتابه شعور بدنو الخطر. لا يوجد خطر حقيقي أو سبب واضح، لكن الجسم يتفاعل كأنه يواجه تهديداً. هذه هي نوبة الهلع. وهي حالة مفاجئة من الخوف الشديد تصل ذروتها خلال دقائق، وتصاحبها أعراض جسدية حادة، خاصة في المرة […]
اقرأ المزيد
يُعد مقياس ستانفورد-بينيه للذكاء (Stanford-Binet Intelligence Scales أحد أبرز الاختبارات المعتمدة التي يجريها المركز. يعود أصله إلى عمل ألفريد بينيه عام 1905، وقد تم تحديثه عدة مرات، مع الصورة الخامسة (2003) التي تتميز بدقتها العالية وملاءمتها الثقافية بعد التقنين على عينات حديثة. ما هو الاختبار وكيف يعمل؟ يُطبق اختبار ذكاء معتمد للاطفال في جازان فرديًا […]
اقرأ المزيد
عندما يُخبرك الأخصائي النفسي بأن طفلك سيخضع ل اختبار ستانفورد بينيه للذكاء يختلط في نفسك شعوران: الفضول والقلق. تتساءل: ما هذا الاختبار؟ وماذا سيقيس؟ وكيف يمكنني تجهيز طفلي له دون أن أُثقل عليه أو أُقلقه؟ هذا المقال هو دليلك الشامل للإجابة عن هذه الأسئلة. سنستعرض معاً ما هو مقياس ستانفورد بينيه، وماذا يقيس، والأهم من […]
اقرأ المزيد
“عقلي يشبه جهاز تلفاز تُقلَّب قنواته بسرعة جنونية، مئات الأفكار تتقاطع في الثانية الواحدة، أبدأ في قراءة كتاب فأتذكر مكالمة يجب أن أجريها، أمسك الهاتف فأفتح تطبيقاً آخر وأنسى المكالمة، ينتهي اليوم وأنا منهك تماماً، لكنني لم أنجز شيئاً واحداً من مهامي.. الجميع يظنني كسولاً، لكنني في الحقيقة أعيش في عاصفة لا تهدأ!” هذا الوصف […]
اقرأ المزيد
“لقد غسلت يدي حتى نزفت، لست غبياً لأعتقد أنها ما زالت متسخة، عقلي يدرك تماماً أنها نظيفة، لكن هناك صوتاً مرعباً بداخلي يصرخ: اغسلها مرة أخرى وإلا ستموت بمرض خطير.. أنا لا أغسل يدي لأتنظف، أنا أغسلها ليسكت هذا الصوت المرعب وأستطيع التنفس!” في أحاديثنا اليومية العابرة، كثيراً ما نستخدم كلمة “وسواس” بخفة شديدة. ف […]
اقرأ المزيد
“أصعب خطوة في العلاج النفسي ليست تناول الدواء، ولا حتى الاعتراف بوجود مشكلة.. بل هي تلك اللحظة التي تضع فيها يدك على مقبض باب العيادة للمرة الأولى. أنت لا تبحث عن مجرد طبيب يرتدي معطفاً أبيض، أنت تبحث عن مساحة آمنة لتضع فيها أثقل أسرارك، وأعمق مخاوفك، دون أن يطلق عليك أحد أحكاماً قاسية أو […]
اقرأ المزيد
“أصبحتم تطلقون مسميات طبية معقدة على كل إخفاق! في زماننا لم يكن هناك شيء اسمه ‘فرط حركة وتشتت انتباه’.. كان هناك طفل شقي يحتاج للحزم، وشاب كسول يحتاج لمن يوقظه للعمل.. أنتم فقط تدللون هذا الجيل وتختلقون له الأعذار الطبية ليبرر بها فشله وقلة تركيزه!” هذه الكلمات الغاضبة، التي نطق بها أب بضيق شديد داخل […]
اقرأ المزيد
حينما نتأمل إنجازات البشرية العظيمة، نادراً ما نتوقف لنسأل: كيف كانت تبدو حياة هؤلاء العباقرة خلف الأبواب المغلقة؟ وما هو الثمن النفسي والاجتماعي الذي دفعوه ليصلوا إلى هذه القمة؟ ودائماً ما يطرح الآباء والأمهات الذين يتلقون تشخيصاً بإصابة طفلهم باضطراب طيف التوحد هذا السؤال الممزوج بالقلق: “هل هناك أمل؟ هل يمكن لطفلي أن يعيش حياة […]
اقرأ المزيد
تشتت الانتباه وفرط الحركة هو أحد أكثر الاضطرابات العصبية النمائية شيوعاً في مرحلة الطفولة، حيث يعاني منه ملايين الأطفال حول العالم. ورغم أن الأسباب الدقيقة للإصابة بهذا الاضطراب لا تزال محط دراسة وبحث، إلا أن الأبحاث العلمية الحديثة كشفت عن تفاعل معقد بين العوامل الوراثية والبيئية التي تسهم في ظهوره. في هذا المقال الشامل، سنتناول […]
اقرأ المزيد
تشتت الانتباه لدى الأطفال هو أحد أكثر الاضطرابات العصبية النمائية شيوعاً في مرحلة الطفولة، حيث يؤثر على قدرة الطفل على التركيز والتحكم في سلوكه وتنظيم انفعالاته. في هذا المقال الشامل، سنتناول بالتفصيل أعراض تشتت الانتباه عند الأطفال، وكيفية التمييز بينها وبين السلوكيات الطبيعية، ومتى يجب على الأمهات طلب المساعدة المتخصصة، مع تسليط الضوء على الخدمات […]
اقرأ المزيد